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秋が深まり、冬の気配も近づいてきました。この時期、気になるのはお肌の乾燥。冷たく乾燥した空気にさらされたお肌は、パリパリ・カサカサと、とてもデリケートになりますね。みなさんはもちろん、保湿のお手入 …

お腹ポッコリ、お尻がたるむ、ダイエットの効果がない、コリや冷えがつらい……　それ、骨盤の歪みが原因かも？こんな心当たり、ありませんか？くびれがなくて、幼児体型が気になる…… 防寒しても冷えが気にな …

SNSで写真や動画を日常的に楽しむ今日このごろ。「写真写り」への意識は、以前よりも高くなってきました。 SNSがすべてではないけれど、年ごろの子どもたちには悩みのタネにも…… 思春期をむかえるころに …

もしかして……わたし、臭ってる！？気になる口臭、でも……相談するのは恥ずかしい！　どうしたらいいの？友人とおしゃべりしているとき子どもや孫と話しているとき電車であくびや咳・くしゃみをしたとき …

暑い夏は、汗やにおいが気になるものですが、寒くなってくると油断しがち。ニットやアウターなど、夏物と違ってお洗濯も大変ですよね。汗をかかないから……と、ついうっかりしてしまいますが、真冬でも汗とにお …